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原点回帰2013、健康 Back to the source in 2014, Health

健康面での原点は歩くこと(適度な運動)かな、と思っています。健康保持の一つの要素であることは人間ドックの診断結果からもよくわかります。

Basics of health seems to be walking (proper exercise). I can understand how important it is as one of the health keeping elements judging from my own annual medical checkup results.